Herstel is geen rechte weg. Soms voelt het als een zoektocht, met bochten, hobbels en momenten waarop je even niet weet waarheen. Juist dan kan het helpend zijn om een kompas te hebben. Geen strakke route die je moet volgen, maar een uitnodiging om van moment tot moment te voelen: wat heb ik nu nodig?

De BELIEVE-methode is zo’n kompas. Het is geen stappenplan, maar een bedding die je helpt stil te staan bij wat jou kracht en steun geeft. Soms is dat het ervaren dat je erbij hoort (Belonging), soms is het gehoord worden (Listening), of juist je eigen kracht terugvinden (Empowerment). Een ander moment kan het inspiratie zijn (Inspiration), betrokkenheid (Engagement), je stem laten horen (Voice) of leren en ontwikkelen (Education). Je beweegt erdoorheen, net zoals het leven zelf.

Ik heb een document gemaakt speciaal voor jou, als deelgenoot van de samenleving. Het is geschreven in warme taal, zonder vakjargon, en biedt:

  • korte uitleg bij elk onderdeel van BELIEVE,

  • praktische voorbeelden uit het dagelijks leven,

  • en reflectievragen om stil te staan bij wat in dit moment steun kan geven.

Je kunt het document hier downloaden: Voor Deelgenoten van onze Samenleving

Mijn wens is dat dit kompas jou helpt om kleine stappen te zetten in jouw eigen tempo. Dat je mag ervaren dat je niet alleen bent, maar gedragen en verbonden.

Want boven alles geldt:
Jij mag er zijn. Jij hoort erbij. Jij bent deelgenoot van de samenleving.